Diéta/fogyókúra mellett szabad tortiát enni?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Két hete kezdtem bele egy fogyókúrába (eddig már el is értem egy szép eredményt), de a tortiát egyszerűen imádom. Kiüti a kettő egymást?2016. okt. 15. 15:56
1/4 A kérdező kommentje:
Bocsánat, *tortilla
2016. okt. 15. 15:57
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha a tortillával együtt is több kalóriát égetsz, mint amennyit beviszel, akkor természetesen lehet. A szénhidrátokkal viszont érdemes vigyázni, mert egyes embereknél kialakulhat olyan "függőség", hogy ha eszik valami szénhidrátgazdag ételt, akkor utána csak még jobban kívánja.
3/4 A kérdező kommentje:
Természetesen mozgok is a diéta mellett! :) Fél órát futok, tornázok megint fél órát. A tortillán kívül nem is eszem olyan ételeket ami hízlal:)
2016. okt. 15. 17:48
4/4 anonim válasza:
válasza:Azt hittem, tortáról van szó, azt simán, persze ugyanaz vonatkozik rá, mint a tortillára: tortilla és diéta kérdése, plusz gyakoriság és mennyiség kérdése is.
Illeszd be az étrendedbe s akár napi szinten eheted - ha az neked működik. Van, akinek már ez bekavar.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!