Hétvégén jön hozzánk egy baráti pár, akik épp a 90 napos diétát csinálják. Fehérje napjuk lesz akkor, és abban egyeztünk meg, hogy csinálok valami salátát. Milyen legyen?

90naposdieta.hu

mindmegette.hu

Ha itt nem találsz szólj, írok néhányat.

Bármilyen húsféle, halféle,sajtféle mellé nyers saláta.Pl.natur csirkemell görög salátával.(A nyers zöldsalátára bármilyen tejes,tejfölös,joghurtos,kefíres,sajtos majonézes, ketchupos,mustáros öntetet tehetsz, csak a zöldségféle nyers legyen, ne főtt.(eisberg sali,kínai kel,fejes saláta,paradicsom,paprika,uborka,sárgarépa,zeller,karalábé.Krumpli,rizs nem lehet)

a fehérjenap a lejjobb nap, szinte dőzsölhettek.

natúr húsfilék, ezerféle salátával.

pl. fokhagymás, tejszínes, sajtos csirkemell. friss paradicsomsalátval, bazsalikommal.

de tényleg csak fantázia kérdése. a legjobb párosítás a sovány hús és saláta.

meglátod sikerülni fog.