Egy héten hányszor szoktál enni/inni: 1. levest/főzeléket,2. gyümölcsöt/zöldséget,3. tejterméket,4. alkoholt,5. csipszet, ropit 6. csokit, édességet?

1. 2-3 alkalommal, néha gyakrabban

2. gyümölcsöt nagyon ritkán,kevés fajtát szeretek, zöldséget minden nap(ha van), nyáron naponta többször, télen ritkábban kicsit,de szinte minden nap

3. naponta, de nem sokat (egy kis sajt, joghurt,...)

4. szinte soha, havonta max 1x, ha valami ünneplés vagy ilyesmi van

5. szinte soha, nem igazán szeretem

6. majdnem minden nap, de csak kis mennyiségben

hát eléggé egészségesnek érzem magam,de tudom,hogy élhetnék ennél sokkal egészségesebben is.

22/L

1. kétszer (vasárnap, meg hétközben egyszer valami egytál-szerüt)

2. naponta 1-2-szer

Bocs: rossz gombot nyomtam, tehát mégegyszer:

1. kétszer (vasárnap, meg hétközben egyszer valami egytál-szerüt)

2. naponta 1-2-szer

3. naponta (reggelire)

4. vasárnap ebédhez

5. gyakorlatilag soha

6. esetleg vasárnap

1:Egyszer-kétszer

2:mindennap

3:mindennap

4:nagyon ritkán

5:ritkán, kb havonta, kéthavonta

6:egyszer-kétszer

18L

1. Levest hetente egyszer kb. Főzeléket nagyon ritkán.

2. Minden nap többször imádom a gyümölcsöket, salátákat..:)

3. 3-4-szer, sajtot, joghurtot vagy túrót.

4. Egyáltalán nem iszom alkoholt.

5. Egyszer sem, nem szeretem az ilyeneket.

6. kb. 2-szer. Hetente egyszer sütünk itthon valami sütit, Csokit kéthetente egyszer ha eszek, + néha kekszeket.. :)

14/L, Igen, egészségesnek érzem magam! :D

1. Levest hetente legalább egyszer,főzeléket soha,mivel ki nem állhatom.

2.Igyekszem minden nap.

3.Kb. naponta,kétnaponta.

4.Soha.

5.Hetente 1-2x max.

6.minden nap..=/

15/L

Hmm...volna mit változtatni.

1: levest-2szer, főzeléket-1szer vagy 0szor

2: mindennap

3: szinte mindennap

4: nem iszok alkoholt

5: soha, max ha vendégségbe megyek, évente 3-4szer

6: hát sajnos szinte mindennap..

ja, és 16/L

egészségesnek érzem magam, de a táplálkozásom nem egészséges.

1-levest 1x,főzeléket nemszeretem

2-naponta mind2-t

3-3x kb.

4-talán inkább 2hetente

5-1x kb.

6-kb. minden másnap sajnos

17/L és egészségesnek érzem magam,azon kivül h szerintem fogynom kéne most pár kilót

1. Levest 1x-2x, főzeléket 3x-4x.

2. Naponta 3x.

3. Naponta legalább 2x, de van, hogy többször.

4. Hetente 1x-2x, baráti társaságban, de csak sört.

5. Csipszet soha, ropit max havonta 1x-2x.

6. Soha, utálom.

37 éves makkegészséges nő.