Hogyan lehet megszabadulni attól a hányinger keltő érzéstől amikor befekszel ittasan az ágyba?

Két megoldás is van:

1: nem iszol

2: nem fekszel le.

Nem szabad úgy lefeküdni. Szánj rá 2 órát, és teljesen elviselhető lesz a másnap.

Minumim 1,5 de inkább 2-3l vizet el kell fogyasztani, nem húzóra, hanem szépen apránként, és valamit enni még lefekvés előtt (sokat fogsz hugyozni, de megéri). Még jobb, ha közben sétálsz haza, a levegő is jót tesz.

Még egy trükk, aki esetleg most olvasgatja: ha az ágyadról leteszed az egyik talpad a talajra, miközben fekszel, a szervezetednek sokkal inkább az lesz az illúziója, hogy szilárd talajon állsz, és ez segíthet elmulasztani.

Normálisnak egyébként teljesen normális ez a dolog, sok embernél józanul is jelentkeznek hasonló tünetek.