Nagyon sokat ettem ma egy tinilányhoz képest?

Ezeket ettem ma:

-sajtos kifli(sonka,sajt,saláta,paprika,majonéz)

-magos zsömle(paprikás szalámi,saláta,paradicsom,ketchup,sajt)

-1 doboz mizo kakaó

-karamellás frappé (mccafé)

-twister box(twister,közepes sültkrumpli, ketchup, 5 csirkeszárny, kb 4 dl lipton ice tea)

Általában nem eszem ennyit kb ennek az 2/3-át vagy néha kevesebbet de van hogy becsúsznak ilyen napok. Általában vagy naponta vagy 2 naponta sportolok itthon 30-60 percet (szobabicikli,súlyzózás,erősítés)

Nagyon sokat eszem és nagyon rossz? Félek hogy még jobban elhízom, így is fogyni szeretnék, de nagyon szeretek enni.

16/L 157cm/51,5 kg