Mit egyerk vagy igyak, hogy jobban fogjon az agyam. Hogyjobban tudjak tanulni?

Az ilyesmit úgy kell tanulni mint egy nyelvet, elolvasod a szöveget újra és újra. Én is nyelvtanulásnál azt csinálom, van egy olvasmány, elolvasom ötször, vagy tízszer, míg szinte már kívülről tudom, mert ez a legjobb a kifejezések megtanulására.

Olvasd el a szöveget újra és újra, sőt! Hangosan olvasd el, mondd fel valakinek, akár a macskádnak, nem számít, de ha nem csak magadban hanem hangosan olvasol, sokkal könnyebben memorizálod a tartalmát. Jah és alap, ilyenkor számítógépet kikapcsolni. :)

A kajálásnak meg max. annyi köze van a tanuláshoz, hogy ha túl sokat eszel, az emésztéssel lefárasztod a szervezeted és elálmosodsz. :)

De olyan étel/ital amitől jobban fog az agy - én ilyenről még nem hallottam.

Hosszútávon a dió, aminek épp szezonja van, de egy nap alatt semmilyen csodát nem tud tenni :-)

Inkább tanulási stratégiában gondolkodj.

Pl. gondolj arra, hogy megnézel egy filmet ami tetszik és mennyire megtud maradni benned, pedig elég hosszú, legalább másfél óra esemény. Olvasd úgy a fogalmazást, mintha egy jó filmet néznél, vetítsd le magad előtt. Így játékosabb lesz a tanulás.

Ha elmész a dokihoz, és kiíratsz vele egy bizonyos Memoril nevű tablettát, akkor az is hatni fog, ha minden nap szeded.

Ami talán serkenti az agyműködést, egy röpke ideig, az a Koffein. Viszont ha sokat iszol, megárt, és hozzászoksz. Akkor elveszíti hatását.

Amibe koffein van, pl: Kávé, Energiaital, Coca-Cola, abba van cukor is, ami fokozza az éberséget.

Amit viszont az ősök is tanácsolnak, a mondás, étkezz reggel úgy, mint egy Király, Ebédre mint egy Nemes, Vacsorára pedig mint egy Koldus.

Ugyanis a Reggeli az energiát ad, löketet a naphoz. (nem úgy mint a Snikers!)

Mikor én vizsgáztam, akkor mondták, hogy egyek Csokit. feketét. Azt szopogasd, és jobban megy. Embere válogatja ezt is.

A Halban is vannak olyan vitaminok, ami jó az agynak.

Tapasztald ki, hogy könnyebb, hogy jobb neked.

De azért pihenj is!