Hogyan csináljak diétás melegszendvicskrémet?

Light kenhető sajthoz keverd a hozzávalókat. Rakhatsz bele csirke vagy pulykamell sonkát, zöldségeket. Teljeskiőrlésű lisztből készült kenyér ugyan nem kalóriaszegényebb, de egészségesebb. Vagy vannak a puffasztott fogyis "kenyerek".

Nehéz ügy. Miféle diétát tartasz? Gondolom testsúlycsökkentőt. Nos, a melegszendvicsKRÉM attól KRÉM állagú, mert nagy mennyiségben tartalmaz zsírt. Tehát az alapja vagy sajtkrém, vagy vaj, margarin vagy májkrém, vagy ilyesmi. A melegszendvics pedig attól olyan finom, hogy ezek a zsírok sülés közben szépen belecsorognak a kenyérbe. Szerintem, ha diétázol, akkor az ilyen finomságokról mondj le. Persze tudsz helyette light margarinból meg sajtkrémból gyártani valami trutyit, ezeknél ugyan a zsírtartalom alacsonyabb, de a kenhetőséget akkor is biztosítani kell valahogy... ebbe pedig rossz belegondolni, a kenyeret pedig sütés közben csak eláztatják.