Ez baj? Következményei?
Szinte egész nap csak nassolok. Egészap csak csokit eszek (a suliban is), mikor hazaérek meg csipszet szoktam enni.Heti kétzer szoktam Mekibe járni.Ezt az életmódot vagy 2 hete folytatom, eddig nem vollt semmi bajom csak 4 kg-mot hiztam. Sportolást már abba hagytam eddig versenyszerűen usztam.
És elég sok colát iszok.
válasza:
válasza:Az elhízáson kívül rövid időn belül tönkreteszed az emésztésedet, a vérnyomásodat/cukorszintedet, jelentősen megemelkedik az inzulinszinted. Mint ahogy a második is írta jó úton haladsz a cukorbetegség felé. Főleg akkor vagy bajban, ha valamelyik betegség felütötte már a fejét a családodban. Az én családomban is jelen van sok tipikus betegség. Magas vérnyomás, elhízás, epekő. Én egyáltalán nem eszem zsíros ételeket, próbálok minél több gyümölcsöt és zöldséget, ezen kívül minden nap tornázom akár tévézés közben 30-40 percet. Amióta ezt minden nap megcsinálom sokkal fittebbnek és egészségesebbnek érzem magam. Nem beszélve arról, hogy a páromnak is tetszik a végeredmény, pedig sosem voltam elhízva.
A szervezetnek főtt ételre van szüksége nem ezekre a vackokra. Azzal semmi baj nincs, ha néha a mekiben eszel. Én is el szoktam követni. Na de heti kétszer azért az sok. Nem beszélve a horrorisztikus árakról.
válasza:Aki az aktív sportot abbahagyja, hetek alatt még normál étkezés mellett is felszedhet cca. 3-5 kg-ot.
Ha még mellé hozzákezdi ezt az állandó nasizást, nem adok neki 2 hónapot és plusz 10-15 kg többlet lesz rajta.
Ne is törődj vele, mindent bele!!!
válasza:Húúú. Gondolom, nem csak a környezeted, hanem a szíved is észrevette ezt a gyarapodást.
A sportról való lemondást nem azonnal, hanem levezetéssel szokták megoldani.
válasza: válasza:3 hét alatt mintegy 30 kg többlet?
Nem sok ez egy kicsit?
Biztosan jó az a mérleg?
A ruháid, mennyit költötték új ruhákra?
És hetente vettél újat, ahogy 10 kg-onként kellett nagyobb méretet vásárolni, vagy hogyan oldattad meg az öltözködést????
Csak hogy monjdam kb. 20 kilo jött rám és nem harminc.
a ruhákat meg ugy csinálom hogy régen mindig övel hordtam meg lehetet álitani belül most meg öv nélkül hordom és a legnagyobbra álitom.a poloknál pedig kb. átlátszik a hasam.
válasza:Igaz, hogy márton-napkor tetted fel a kérdésedet, de szerintem ez is csak olyan kacsa, mint az én márton-napi ebédem!!!!
Először azt írod, ezt az életmódot 2 hete folytatod, később, hogy az utóbbi 3 hét alatt már rádjött pluszba 20 kg, és a ruháidat eddig még nem kellett cserélni, stb .
Most akkor 2 hete, vagy már egy hónapja is, vagy hogy is van ez?
Kamu = kacsa az egész!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!