Ezért hízok? Lehetnek következményei, mit tegyek?

lehetetlen 20 kilót hízni 2 hét alatt. az 1,5 kg/nap..nem is eszel annyi mennyiségű kaját...de ha ennél, akkor a szervezetnek 100%-ban be kellene építni a tápanyagokat, de ez a valóságban 1% sem ér el.

max vizesedhetsz, de 1-2 kilónál az sem lehet több

Gondolom valamit félregépeltél, mert ennyit 2 hét alatt nem lehet hízni. Amúgy meg nem is értem, hogy ez miért kérdés. Egyrészt mivel már nem sportolsz, kevesebb energiabevitelre van szükséged. Ehhez képest te a legrosszabbat teszed, éjjel és nappal is kalóriabombákkal tömöd magad. Ha így folytatod megnyugodhatsz, hamarosan egy zsírdisznó leszel. Merthogy itt nem fog megállni a súlyod.

Megoldás: vagy lemondasz a chipsekről, csokikról, kóláról, vagy legalábbis radikálisan csökkented a napi adagot, vagy megint elkezdesz sportolni.

Az elhízásnak meg milyen következményei lehetnek?

[link]