Kezdőoldal » Ételek, italok » Egyéb kérdések » Sokat ettem ma?

Sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

R: egy péksütemény (kókuszos)

T: 2 kis sima 'édes pogácsa' (mint a vajas pogi de semmi nincs rajta, akkora h egyszerre befér a számba) :D

E: 2 cs.mell rántva krumplipürével

Majd Uzsi lesz ua. mint tízórai.

168 centi 49 kg vagyok

Holnapra ezt tervezem:

R: tojásrántotta (2 tojásból) 1 sz. kenyérrel

Napközben megeszek 1-2 almát

későn érek haza majd 6körül kb valami főtt kaja.

2012. nov. 5. 14:37

1 2 ❯

1/12 Ani7999

válasza:

Nagyon sovány vagy te lány,ne sanyargasd magad,reggelire ehetsz 2 db péksütit is,szerintem ez lenne optimális.

Tízórai ok.Ebéd ok,csak a zöldséget hiányolom.

Uzsi ok.És a vacsora??

Este 6-7 óra között még vígan lehet vacsizni.

Második nap:Reggelire megehetsz 2 szelet kenyeret is.Vagy 3 tojás.Napközben egész nap éhezel azzal a 2 almával,valamilyen péksütit még egyél mellé ebédre.

Aztán mehet este 6 órakor a főtt étel is.

Ne aggódj nem fogsz elhízni,de az biztos hogy jobban fogsz kinézni.Ugyanis jelenleg alul táplált vagy a testtömeg index szerint,és szerintem is.

2012. nov. 5. 15:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/12 anonim

válasza:

Hát hozzám képest rengeteget!

2012. nov. 5. 15:03

Hasznos számodra ez a válasz?

3/12 anonim

válasza:

Hány éves vagy?

2012. nov. 5. 15:11

Hasznos számodra ez a válasz?

4/12 A kérdező kommentje:

2012. nov. 5. 15:38

5/12 anonim

válasza:

Én ezen éhen halnék :D

Ma:

Reggeli: 4db zsömlés szendvics

T.: 2 csomag Jó reggelt keksz

Ebéd: Nagy púpozott tányér töltött káposzta

Uzsonna és egyben vacsora is: tojásrántotta 5db tojásból

Szerintem érezhető a különbség, szóval igen, nagyon keveset ettél :DDD

2012. nov. 5. 16:49

Hasznos számodra ez a válasz?

6/12 A kérdező kommentje:

utolsó és te hány cm kg f/L? kor? :D

2012. nov. 5. 16:58

7/12 anonim

válasza:

15/f

175cm

70kg

2012. nov. 5. 17:02

Hasznos számodra ez a válasz?

8/12 anonim

válasza:

tudom mivel fiú vagyok többet eszek, de ez akkor is kevés

2012. nov. 5. 17:03

Hasznos számodra ez a válasz?

9/12 Ani7999

válasza:

Második:Te miért irkálsz a kérdezőnek ilyeneket hogy hozzám képest rengeteget??Ha ennél rengetegszer kevesebbet enne akkor valószínűleg éhen halna.Egyébként gondolom hogy beteg vagy és amiatt nem bírsz enni.

2012. nov. 5. 17:38

Hasznos számodra ez a válasz?

10/12 A kérdező kommentje:

nem vagyok beteg.. milyen betegségre gondolsz?

2012. nov. 5. 18:28