Melyik a rosszabb: aki vegetáriánus, vagy aki csak húst eszik?

Aki vegetáriánus, az általában állati eredetű fehérjék hiányában szenved, ezt évente kétszer injekció formájában szokták pótolni(legalábbis vegetáriánus ismerősöm igy teszi). Aki viszont kizárólagos húsevő, az bizonyosan vitaminhiányban szenvedhet, de akkor is mi van a szénhidrátokkal, növényi eredetű fehérjékkel, és zsirokkal? Van kizárólagos húsevő egyáltalán?

Egy dokumentumfilmben éppen erre kerestek választ. Az eredmény: a csak húsevő embernek nem lettek jók a leletei, annak, aki nem evett sem húst, sem semmilyen állati eredetű táplálékot, csak magvakat, nyers koszton élt, szintén nem lettek jók az eredményei vérvételt követő elemzéskor. Viszont a csak húsevő és az olyan vegetáriánus, aki evett állati eredetű táplálékot, zöldséget, gyümölcsöket, tehát változatosabban étkezett, mint aki csak nyerskoszton és magvakon élt, jók lettek az orvosi leletei, jobbak a húsevőénél. Tehát összegzésként: a csak húsevőt figyelmeztették, egyen a húsféléken kívül zöldségeket, gyümölcsöket, mert nem jók az orvosi leletei. A csak nyerskoszton, magvakon élő személyt szintén figyelmeztették, táplálkozzon változatosabban, mert a nyerskoszt és magvak sem jó megoldás. A legjobb leletekkel tehát a változatosan táplálkozó vegetáriánus rendelkezett.

ebböl is abbol is kell enni a szervezetnek mind kettöre szűksége van.

Hús nélkül lehet élni, de növényi táplálék nélkül nem.