Szoptatós anyukáknak való ételek? -avagy mit együnk hogy ne kínozzák a babát a szelek, amit a baba melletti kevés időnkben könnyen elkészíthetünk, a család többi tagja is szeretni fogja és mégsokba sem kerül.

Végignéztem anno pár oldalt, már szinte mindent találtam tiltólistán. Hol allergizál, hol puffaszt szinte minden élelmiszer. Tengeri halat itt nem tudunk jó áron venni, még nem tengeri hal se kapható, csak ha ismerős horgászik néha jön eladni. És az az igazság hogy nemcsak a babát, engem is kínoznak a szelek -gondoltam, ez is összefüggésben lehet. Még az elején igen keveset ettem, s mivel nagyon nem volt időm a konyhában lenni, a leggyorsabban bekapható falatok pedig édességek jellemzően, ezért sok cukrosat ettem. Friss zöldség, gyümölcs vidéken élünk, de nincs a boltokban. Ami van, az is kétszerese olykor a városban kaphatónak. Ahogy pedig a babát szeretném elkezdeni mellétáplálni, kis alma, banán, narancs -hát olyan sápadtak, íztelenek, hogy én is fintorgok rajtuk. Mondják vegyszerek is árthatnak a babának. Néhány kedvenc akad -parajfőzelék például.

Ti mit ajánlotok, mi vált be?

Esetleg több napra tippek mint a fogyókúráknál?

Köszönöm!