Egészséges mártogatós?
Szeretném kicsit csökkenteni az édességet az életemben. Gondoltam nassolnivalónak jó lenne zöldségeket mártani (répa, uborka, szárzeller). De ha már úgyis egészséges zöldséget eszek, akkor már legyen egészséges az is amibe mártogatom.
Írnátok egyszerű és finom recepteket?
válasza:
válasza: válasza:Az első jót ír, de csinálhatod ezt tejföllel is, vagy a következőt, ha szereted a távol-keleti ízeket.
2 dl.majonéz
1 mokkáskanál szezámolaj
1 tk. szójamártás
1 fej zúzott fokhagyma
Ezeket keverd össze,, egyforma darabokra vágott nyers zöldséget szolgálj fel magadnak hozzá.
válasza: válasza:joghurt -bármilyen füszerrel amit szeretsz
avokádó krém,
válasza:1. natúr joghurtba keversz sót, fokhagymát( szárítottnak kevésbé intenzív az íze )csipet oreganót, fehérborsot, őrölt rozmaringot és legalább 3 órát állni hagyod.Ha tejfölből csinálod krémesebb lesz.Nekem ez a kedvencem a szárzeller mellé.
2.Joghurtot túróval,sóval, nagyon apróra vágott hagymával, borssal és icipici kockákra vágott paradicsommal elkeversz.
3.4 kiskanál tejföl, 4 kiskanál chiliszósz vagy 1 kiskanál chilipor, 1 kiskanál ecetes torma
4.Tejföl,márványsajt ( ez nálam az ász, csak a márványsajt elég drága)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!