Mit vigyek az iskolába reggelinek?

A szendvicsek terén rengeteget tudsz variálni. Például fehér kenyér, magvas kenyér, barna kenyér, kifli, zsemle... Akkor rá vaj, vajkrém, szendvicskrém. Erre párizsi, szalámi, sonka, tarja. akkor erre sajtok, zöldségek, pl uborka, saláta, paradicsom, paprika... Rengeteg variáció van!

Ha szereted a puffasztott rizst, akkor abból is készíthetsz szendvicset. Vagy viszel magaddal nutellás kiflit, az is finom!

Vannak ezek a jó reggelt kekszek, az pl egy almával, egy narancslével szintén nagyon finom! Vagy egy kis tálkában müzli, plusz egy joghurt...

Írd le magadnak, hogy mi az amit szeretsz, mit ennél meg szívesen. Abból csinálhatsz szendvicset.

Pl. saláta, uborka, retek, paradicsom, paprika, gépsonka, párizsi, tavaszi felvágott, tarja (sonka), vaj, ízesített vajkrémek, majonéz stb. Amit szeretsz azt írd össze és mindig ezekből vegyél valamit és akkor válogasd össze. Így nem is kell mindig ugyanazt enned.

Vihetsz még iskolába narancsot, almát gyümölcsöket.

Kenőmájas, pick szalámi, nutella, milky way, lekvár stb. valamit csak szeretsz ezek közül.

Én is válogatós vagyok, ezért sokszor ugyanazt eszem. De már rettenetes, most keresek új recepteket a neten és próbálom úgy elkészíteni, hogy ha nem is a kedvencem finom legyen. Idegesítő állandóan ugyanazt enni egy idő után.

Ja és sajtot is tehetsz a szendvicsbe, ha szereted. Ha pedig nem akkor próbálj ki másfélét, rengeteg sajt van.