Mit szoktál reggelizni?

Mikor mi van itthon, parizer, szalámi, pirítós, gabonapehely, bundás kenyér, meglegszendvics, stb.

Lekváros vagy vajas kenyér kakaóval, néha tejeskávéval.

valamilyen szendvics, esetleg péksüti, mellé tejeskávé, ez viszont elmaradhatatlan.

kalács vajjal és mézzel :); melegszendvics; fokhagymáspíritós; ham and eggs; műzli; sima szendvics sonkával;téliszalámival hozzá paprika paradicsom:D; virsli; konzerves paradicsomos hal (ha tudom, hogy nem megyek senkihez és a barátom se jön!!:D); esetleg még pizza; télen viszont a lilahagyma ecetes lébe áztatva hajában sült kruplival rá pedig delikát és olaj! :) -->tényleg finom így, mert a hagyma nem is erős!

Az én /mi/ reggelink: Egy vékony szelet piritós /kicsi/, valamilyen természetes húsféle /most éppen mangalica császárszalonna/, ebből max 3-4 dkg. Minden reggelihez /télen-nyáron/ egy-egy paradicsom és egy-egy zöldpaprika, többször még hagyma, vagy retek is. Mindig valamilyen gyümölcs. Most eper, cseresznye, stb./ télen avokádó, narancs, gránátalma, retek, stb./. Kb. egy deci kefir kevés müzlivel. 3 kocka finom étcsokoládé. Másfél deci házi vörösbor. Egy pohár lanygyos citromos zöld tea kevés nádcukorral. Egy db. 1000 mg-os "C" vitamin, egy 200 mg-os "E" vitamin, egy db "D" vitamin és két kapszula Calcium. Nagyon ritkán fogyasztunk vajat /margarint sohase/ és szintén nagyon ritkán tojást, erdei gombára sütve. 170 cm. vagyok és 63 kiló.

Reggelire gyakorlatilag bármit meg bírok enni.Levest,tésztaféléket,húst...bármit.Mivel elég korán kelek és üres gyomorral nem szállhatok buszra,ezért diszkréten fel kell forgatnom a konyhát hajnalonként.Utána úgyis csak kb.10 óra múlva jutok kajához.

Én általában préselt szendvicset eszem (benne kenyér,margarin,sajt,szalámi) és hozzá friss zöldségeket,vagy szalonnás rántottát kenyérrel és szintén zöldségekkel. De néha bundás kenyeret is reggelizek,vagy hideg szendvicset. Ja,és elmaradhatatlan a nagy pohár tea,anélkül nem indulna a napom :))) 14/L