Krumplipüré hizlal?

Igen a krumpli olyan mint a cukor a szervezetben.

[link]

butus kérdés,a mennyiség a lényeg,nem maga az étel,

ha kevés krumplipürét eszel akkor fogyni fogsz

ha sok krumplipürét eszel meg, akkor pedig hízol

nyugodtan egyél alkalmanként egy kis tejes krumplipürét a vajat is csak akkor hagyd el, ha nagyon szigorú diétán vagy. nem púpozott tányérral, hanem egy kisebb adagnyit bármikor elfogyaszthatsz hízás félelme nélkül.

én diétára voltam fogva a kórházban a súlyom miatt, de egy héten háromszor legalább adtak krumplit, vagy pürésítve, vagy párolva.

Jobban hízlal, mint a sima főtt krumpli, de hogy mennyivel, attól is függ, mi van benne. Én vajjal és 20%-os tejföllel csinálom, mindkettő zsíros, így az enyémben rengeteg a kalória, viszont így szeretem.

Ha csak krumpli és 1,5%-os tej van benne, akkor abban kevesebb kalória van. De ha megeszel belőle egy fazékkal, akkor összességében nem jártál jobban.

Egyébként meg az igazság ott van, hogy ha túlléped a kalóriaszükségletedet, akkor hízlal, egyébként meg nem, bármi van benne.

(A krumpli egyébként egészséges. Hiába keményítő. Segít megelőzni a bélrákokat.)