Mitől lehet gyorsan és sokat hízni?

Két dobostorta reggeli, leöblíted egy fél liter langyos zsírral.

Ebédre két disznó, iszol rá egy liter olajat.

Vacsorára valami könnyűt, hogy meg ne feküdje a gyomrod: két zacskó pillecukor egy liter kólával.

Napokon belül látványos eredményt érhetsz el.

Első vagyok. :)

Bocs, de ezek a kérdések viccesek nekem.

Gyors és tartós? Cserélj velem genetikát két hétre, aztán cserélhetsz ruhatárat is. :)

Olvass bele, mit NEM szabad enni annak, aki diétázik, és tedd az ellenkezőjét.

Kivéve azt, hogy rendszeresen eszel, naponta ötször.

Igyál üdítőt, tejet, sört, ezekben is sok a kalória.

Az ételeket dúsítsd, pl reszelt sajttal, főtt és tört krumplival (például a leveseket), egyél mindenhez kenyeret, tésztát, és öblítsd le valami cukrossal. De evés után pihenj egy kicsit, ne ugorj fel rögtön, hogy lemozogd. :)

Többször egyél, még akkor is, ha egyszerre nem fér beléd több. Addig tart, amíg csinálod, mivel tippem szerint neked gyors az anyagcseréd.

Tudod: vigyél be több kalóriát, mint amit elhasználsz.

Esetleg szerezz be WOW játékot: mikor bejött, az összes fiú ismerősöm felszedett magára vagy 10 kilót, mert egész nap ült a gép előtt, játszott és nassolt.

Egyél egy szelet csokit helyettem is. :)

Egyél csokit.-mértékkel.-

Amúgy sok szénhidrátot kell enni,és zsíros ételeket..

Hidd el,más örülne,ha híznia kéne.;)

Sok sikert!

nekem is ez volt a problémám, bevált módszer(példák):

reggeli: 2 nutellás kenyér, nagy bögre kakaóval / 2-3 bundáskenyér(én majonézzel szeretem), cukros teával / pizzáscsiga, egyéb péksütik (amit szeretsz) joghurttal / bármiféle gabonapehely tejjel(nem ócska 1,5%os, az nem is finom)/kakaóval/karamellás itallal

tízórai: túrórudi / magvak (dió, mogyoró) / joghurt. valami nasi

ebéd: ami itthon volt, abból 2 adag :) leves, tésztafélék (túrós, krumplis, tejszínes-gombás, grízes-lekváros, mákos..) főzelékek, rántotthusi krumplipürével, sültkrumpli, rizseshús.. nálunk szokott lenni süti is ált :) abból is tekintélyes adagot ettem (almáspite, palacsinta, zserbó..)

uzsonna: mint a tízórai

vacsora: pirítós teával / melegszendvics / gofri / tejberizs / tükörtojás / rántotta

nekem ez bevált, és így kb tudom is tartani a súlyt, viszont elég egy hétig kevesebbet ennem megint csúnya csontos leszek :(( szerencsére mamám szeret meglepni nasikkal/sütivel :) HAJRÁ! :D

18/L 172/52