A Powerade, Gatorade egészségtelen?

Nem, pont szöges ellentéte az egészségtelen életmódnak.

Nem energiaital, hanem izotóniás ital, ami azt jelenti hogy a szervezetnek alapvetően szükséges anyagokat tartalmazza, azokat pótolja.Sportolóknak, fokozottan igénybevett szervezetű embereknek készült és ajánlott legyengült betegeknek is ásványi anyag és vitamin utánpótlásra.

Nem egészségtelen. Sőt. Egészséges. És nem energiaital. Nincs benne sem koffein, sem taurin, sem egyéb élénkítő (guarana vagy hasonló).

Ásványi anyagok vannak benne és némi szénhidrát. Így jobban rehidratál, mint a sima víz. :)

Én főleg nyáron szoktam inni, amikor sokat kell mászkálnom a forróságban - vagy ha éppen túrázom. Szokott nálam lenni egy fél literes Powerade meg egy másfél literes random ásványvíz.

Ja és ahogy észrevettem, másnaposságra is jó. :DDD