Laktózmentes reggeli?
Barátok jönnek át reggelizni és van, aki csak laktózmentes dolgokat ehet. Mire figyeljek, hogy Ő is jól lakjon? Gondolom felvágott, szalámi jöhet. Laktózmentes sajt, laktózmentes vajkrém stb. rendben van. Pékárunál mire figyeljek?
Köszi!
Legtöbb zsömle kenyér nem tartalmaz tejet.
Vehetsz egyéb mandula,zabtejet is.
Tojás,felvágottak,virsli stb.
Széles a skála.
Tojás valamilyen formában + kenyér + zöldségek
Vagy ha csinálsz pl palacsintát, legyen növényi tejből
Felvágottból vedd a laktózmwnteset
Egy tejmentes margarint vegyél, jó minőségben, meg egy növényi tejet (pl szója)
A legtöbb ilyen pót dolog nem 100 olyan mint az eredeti, illetve ki kell tapasztalni melyik termék a jó.
Szerintem egyszerűbb olyan kajákat adni, amik már eleve laktóz mentesek.
Lekváros kenyér, mézes kenyér, hummusz, avokádó piritóson, zabkása növényi tejjel, tükör tojás, ránotta.
Ez pont elég, nem kell ezt túlgondolni.
Arra figyelj, hogy más a vajas késsel ne másszon bele ugyanabba.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!