Ez mennyi kalória lehet?
Figyelt kérdés
3 kisméretű pogácsa, egy zsömle vajjal és egy szelet párizsival, 4 db. aszalt szilva és két marék tökmag.febr. 21. 20:28
2/8 A kérdező kommentje:
Ilyen kevés? Az jó!
febr. 21. 21:38
3/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm.
febr. 21. 21:38
4/8 anonim válasza:
Kérdező!
A kalória számolás nem úgy működik, hogy kis méretű ez meg az, meg egy szelet, egy tányér stb..
Aki így számol kalóriát az lényegében nem csinál semmit, mert egyrészt már azt sem veszi figyelembe, hogy az adott étel hogy készül, másrészt szemre megbecsülni ezeket a dolgokat elég csaló lehet és sokszor 300-400 kalóriákkal simán beviszel többet, mert nem méred le.
A vajban is lehet 180 kalória és 700 kalória is. Meg a két marék tökmag... kinek a marka? Az enyém? Esetleg egy 10 éves gyereké? érted.. ez így pontatlan és meghatározhatatlan. De a magvakban például alapból sok a kalória!
5/8 anonim válasza:
A neten vannak nagyon jól használható kalóriatáblázatok, elég beírni az egyes alapanyagok súlyát, és összeadni, a késztermékekre meg rá van írva. De mint a 4-es válaszoló is írta, a kalóriaszámolás nem így működik, ahogy te írtad, hanem súlyra, amiket felsoroltál biztosan ezer kalória felett volt összesen.
6/8 A kérdező kommentje:
Köszi.
febr. 22. 09:53
7/8 anonim válasza:
3 pogi 240kcal
Egy zsömle kb 140 kcal
Vaj kb 90 kcal
Párizsi kb 40 kcal
4 db aszalt szilva 100kcal
Két marok tökmag kb 20gr - 120 kcal
730kcal
8/8 A kérdező kommentje:
Wow, szuper, köszi. Itt az ideje, hogy megtanuljak kalóriát számolni. 😊
febr. 22. 21:34
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!