Egészséges a szendvicsem?

Nincs olyan, hogy tini fogyókúra. Annyi, hogy egészségesen táplálkozik az ember, kevesebb cukorral, kenyérrel stb. (amit most te is tennél), de ezt nem fogyókúrának hívják, hanem egészséges életmódnak:D

Ne gyűlöld magad, 14 évesen még rengeteget fogsz változni, és hidd el nálunk gimiben anno nem egy "rút kiskacsából lett hattyú". Ha odafigyelsz, hogy mit mikor eszel és mellé rendszeresen sportolsz, esetleg erősítesz akkor nem lesz baj és tested is megfelelően fog reagálni.

Szóval az ilyet, hogy fogyókúra tessék elfelejteni, helyette egészséges táplálkozás:)