Zab nagyon hizlal?

Nem semmi sem hízlal, mint ahogy nem fogyaszt sem. Minden attól függ, hogy a szervezeted kalóriaigénye mennyi, és összesen te mennyit viszel be, és ez hogy aránylik ahhoz.

fú ne tudd meg

Semmi nem hízlal és egyben minden hízlal. Ha szt nem érted, olvass utána a kalóriadeficitnek.

Zabkásával szoktam fogyózni. 5 ek zabpehely, pici forró tej, ezt reggel-délben-este. Kis gyümölcs, kókusz, vagy vanília, esetleg cukormentes kakaópor mehet bele, ne legyen egyhangú. Sajnos a fahéjtól ég a gyomrom. Egy hét alatt kb 2 kg megy le vele, és nem csak víz.

Mondjuk ettől ökörebb módszert nehezen találhatna, utolsó.

Nem nagyon pláne ha nem teszel bele cukrot sem és sok gyümölcsel eszed.

Haver hasát nagyon megmozgatja

Igen hízlal, nagyon tápláló. Régen javasolták,betegségben lesoványodottaknak, növésben lévő nyurga gyerekeknek. Ma már megtudsz hízni a mekitől, kapsz tápszert, hogy felerősödj betegség után nehogy a gyógyszeripar ebből ne húzzon hasznot.