Mit szoktatok nassolni főétkezések között? És mennyit alkalmanként?

Semmit.

gyumolcs, joghurt, neha valami edesseg

Ha édeset kívánok, akkor egy-két nagyobb keksz, ha nem elég, akkor még kettő :-), van az a két keksz között kakaókrém, na az kedvenc, vagy 1 túró rudit. Ha sósat, akkor egy maroknyi sósperec. Vagy egy gyümölcsjoghurtot, néha sajtdarabkákat. Vagy diót. Gyümölcsöt rendszeresen eszek, az nem tudom, hogy nassolásnak számít-e.