Olcsó, de tápláló ételek? (amiket a gyerekek is szeretnek többnyire)
Megszorultam anyagilag, elvesztettem a munkám, jóval kevesebbet keresek mint eddig. Csak átmenet, keresgélek jobbat, de most ez van. Hó végére alig marad pénzem.
Tudnátok gyerekbarát, olcsó, laktató kajákat mondani?
Két elég finnyás gyerekkel áldott meg a sors.
Igen, éhes gyerek nem válogat, de nem szeretném ha ők éreznék hogy most van egy kis gond. Még nem érettek annyira, de nem is olyan kicsik, hogy ne vegyék észre valami azért nem okés.
A húsokat szeretik főleg, de most a hús hússal étrend kiesik. Amit szeretnek és olcsó rántott párizsi, főzelékek, meg 1-2 tészta, de ott már finnyásak. Ja meg eddig mindig kaptak édességet, üdítőt (tudom nem egészséges), most ezen is lehetne elég jól spórolni.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Nem tudom, mennyire kicsik, de mi lenne ha bevonnád őket a főzésbe? Nyilván nem nagy dolgokra gondolok, de üdítő helyett ha közösen kevertek limonádét és az megy a hűtőbe, talán szívesen megisszák.
A főzelékes vonal rántott párizsival szerintem jó vonal, édességnek pedig talán lehet pudingot főzni közösen... vagy sütni egy piskótát lekvárral.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Legolcsóbb (ár-érték arányban jó) és tápláló alapanyagok
Sertésmáj, csirkemáj, csirke, tojás, rizs, hüvelyesek (sárgaborsó, lencse, bab), mirelit zöldség, tojás, zabpehely.
Ezekből olcsón, egészségesen és relatív változatosan lehet étkezni.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Borsófőzelék, rizses hús, lencsefőzelék, paprikás krumpli, cukkinigolyó tartármártással, rakott krumpli, káposztás tészta, tepsis krumpli, csirkés pirított tészta, sült tarja krumplisalátával, krumplifőzelék, babfőzelék, fokhagymakrémleves stb.
Ha édesre vágytok akkor csinálhatsz másodiknak mondjuk túrótortát, piskótatekercset, skót krémest, bögrés mákost vagy birsalmasajtot is. Meg a pogácsa is olcsón kijön.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
tojás nagyon olcsó és tápláló. ezerféleképpen elkészíthető.
pl quiche ha nagyon válogatósok a gyerekek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!