Mit tudnék enni reggelire, amik nem a lent említettek, és egészségesek is?
Illetve nem sósak.
Szóval nem eszek pékárukat évek óta, a zabkását nem szeretem, pedig nagyon sokféle képpen próbáltam már. Rízskását eszek minden reggel már három éve, és baromira unom, már egyáltalán nem kivánom.
Milyen édes reggelik vannak, amik egészségesnek is mondható is, de tápláló, és nem leszek éhes hamar?
válasza:Tápióka puding, chia puding sok gyümölccsel, jó sűrű smoothie, (egészséges) palacsinta. Tegyél hozzájuk mogyoróvajat, vagy valamilyen hasonlót, az is segít eltelíteni.
Vagy próbáld meg sütni a zabkását, az sokkal krémesebb úgy, mint főzve.
Teljes kiőrlésű vagy glutlnmentes toast kenlyr + mogyoróvaj + gyümölcsök.
válasza: válasza:Gofri, palacsinta. Csak nem egészségesek
Mézes csirke viszont édes, egészséges és tápláló is
Szárított gyümölcsös müzli még talán, de a csirke szerintem egészségesebb
válasza: válasza:
válasza:Én nagyon szeretem az édes sült tojást. (Omlettnek hívják nálunk.)
Kettő tojit, egy tk cukrot, egy csapott ek lisztet összekeverve serpenyőben ki kell sütni. (épp csak kis olaj legyen a serpenyőn)
Érdekes, édes, ruganyos állagú, lapos dolog lesz belőle. Lehet rá tenni lekvárt vagy fahéjat.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!