fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Egyéb kérdések » Az baj ha egy héten 1x később...

Az baj ha egy héten 1x később is eszek (néha édeset) valamit mint 6 óra? Ez elhízáshoz vezethet?

Figyelt kérdés

#hízás #édesség #este
2020. júl. 31. 21:04
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Nem
2020. júl. 31. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Délután 5kor is ugyanannyi a kalória tartalma 1szelet csokitortànak mint hajnal 2kor.
2020. júl. 31. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
93%
Igen, 18:20-kor már 3500 kalória van abban a müzliszeletben, amiben reggel még csak 120 volt. A legtöbb ember így hízik el, hogy nem figyelik az órát.
2020. júl. 31. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 Hemi the killer ***** válasza:
81%

Az egészségesebb ételeket, főleg amiben sok fehérje is van érdemesebb lefekvés előtt vagy ébredés után fogyasztani.

Mivel a szervezet reggel "üres" este pedig szüksége lesz alvás közben a fehérjére.

De ettől függetlenül mindegy, hogy mikor eszed, csak jobb az ilyen kevéssé hasznos táplálékot kevésbé fontos időpontokban enni.

2020. júl. 31. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
100%

Nem attól hízol el, hogy nyolckor eszed meg a vacsorát. Attól hízol el, hogy hatkor megeszed a vacsit, aztán eszel egy almát tíz perccel később. Aztán hétkor eszel egy csokit, fél nyolckor iszol egy pohár bort, aztán kilenckor megeszel egy zacskó csipszet vagy egy fél doboz fagyit.

Tipikusan este, filmezés, olvasgatás, satöbbi közben szoktunk kalóriadús nasikat enni, ezért ha egyáltalán nem eszel hat után, ezeket kiiktatod.

2020. aug. 1. 13:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem este 8-kor alszol el, simán lehet 6 óra után is enni.
2020. aug. 1. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
100%
Ez az este minden hízlal hülyeség csak amiatt terjedt el, amit az 5. is írt, hogy ilyenkor hajlamosabb az ember ezt-azt összenasizgatni, és a sok kicsiből hamar összejön egy nagy kalóriaszám. Ha adsz magadnak egy keretet, hogy meddig ehetsz, akkor megeszed a vacsorádat és utána már nem fogsz eszegetni egy kis ezt, egy kis azt.
2020. aug. 1. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
100%
Csak a reggeli tornáról ne maradj le !
2020. aug. 5. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!