A whisky mértékletes fogyasztása egészséges?

A kis mennyiségű alkohol fogyasztása egészséges, amíg tartani tudod a mennyiséget. Whiskyből jó lesz az napi 2 cl-nek is, vagy ha úgy esik jobban, akkor kétnaponta féldeci is jó. Viszont ne igyál alkoholt minden egyes nap, max. a hét 5 napján.

Kimondottan ajánlani azért nem szokták, mert az alkohol elég alattomos, és aki elkezd ennél „csak egy kicsit többet” inni napi szinten, az hosszútávon könnyen süllyed alkoholizmusba.

Az alkohol elsősorban egy kettős hatású idegnyugtató, nem pedig sejtméreg... ez az „az alkohol minden mennyiségben mérgező” csak egy százéves antialkoholista mítosz, amit a mai napig előszeretettel alkalmaznak az alkoholizmus visszaszorítására. Eközben egyes orvosok napi vörösborfogyasztást ajánlanak, biztosan azért, mert méreg...

A szesz töménysége semmit nem változtat a káros hatásain, amíg nem isszák nagy mennyiségben, folyadékpótlás nélkül.

@5: nemrég linkeltem az igaz-e, hogy a borlobbi terjeszti, hogy egészségesek a borok topicba neked pár tanulmányt. Az egyik kitért arra is, hogy a vörösbornál tapasztalt hatások töményeknél nem mutathatóak ki. Erre egyébként elég sok tanulmány rávilágít, plusz a vörösbor pozitív hatásaiban még a fehérbor sem osztozik - és a különbség pont a fenolos tartalomban van a kettő között, szóval ez is igen beszédes.

Ettől természetesen lehetnek az alkoholnak pozitív hatásai, csak nem pont ugyanazok és nem pont ugyanazért, amiért a vörösbort egészségesnek tartjuk.

Amúgy a fenolos komponensek pozitív hatását tudtommal csak a rezervatrol esetében kérdőjelezték meg, ami csak egy kis része a fenolos összezevőknek.

Az alkohol semmilyen mennyiségben nem tolerálja a

NORMÁLIS szervezet!

Persze mindenhez hozzálehet szoktatni, enneg persze ára van, mínusz 5 - 10 - 20 - 30 -40 vagy akár mínusz 50 - 60 év is lehet.

https://www.youtube.com/watch?v=dQXbRRBDiIM

@9: Semmilyen mennyiségben nem tolerálja a normális szervezet? Akkor miért vannak alkoholbontó enzimjeink? :)

Az alkohol moderált mennyiségben való toleranciája jelentős evolúciós előnyt jelentett, így tetszik, nem tetszik, én, te, bárki más, aki akár soha nem is ivott alkoholt, jó eséllyel minden gond nélkül megbírkózik vele. Ez van.