Egy év rendszeres iszogatás milyen hatással van egy fiatal májra?

Az alkohol, ugyanúgy mint a cigi, megnöveli különböző betegségeknek a kialakulási valószínűségét. Ettől függetlenül lehetsz májbeteg akkor is ha nem iszol alkoholt, és ihatsz alkoholt egész életedben mégsem leszel beteg.

Egy év borozás nem indokolna önmagában egy fiatal szervezetében semmi komolyabb elváltozást (a máj egyébként is regenerálja magát). Azért ahhoz sok hosszú év masszív alkoholizálása kell. Nem véletlen hogy a legtöbb alkoholista 40-50 éves korában robban le. Ittak ők fiatalon is, de kellett nekik 20-30-40 év kemény piálás, hogy hatása is legyen.

Tehát nyugi, nincsen semmi bajod. Legalábbis a piálástól és a májadnak nincs baja. Azt hogy mitől vagy felpuffadva, nem tudom. Bármitől lehet. Megkérdezheted a háziorvosodat. Az alkoholnak ehhez nem hiszem hogy van köze, de nyilván ha nem iszol többet, az egy nagyon dicséretes dolog.

De előre vetítem, hogy ha elmész orvoshoz azt fogja mondani hogy: étkezz egészségesen, ne igyál, ne cigizz, energiaitalt ne igyál, ne egyél fűszeres csípős zsíros ételeket édességet, rendszeresen sportolj (futás, úszás), ne végezz stresszes munkát, pihenj, és élj kiegyensúlyozott életet. Imádják ezt a mondatot, 6 évig tanulják az egyetemen. Én már annyiszor hallottam, hogy inkább el sem megyek orvoshoz ha bajom van. A másik amit még előszeretettel mondanak, az a nem tudom. Úgyhogy én már megtanultam az orvoslás csínját-bínját.

Visszatérve a puffadásra, lehet az elfogyasztott ételtől is. Tejtermékek, hüvelyesek, akár valamilyen étel allergiád is lehet. Nem egyből a borra kell gyanakodni.

Az alkohol hizlal is egyébként, pláne ha megéhezel tőle és még jól be is pakolod a hűtőt. Szóval akár hízhattál is. Röviden ezek jutottak eszembe.

Felteszem édes vagy félédest bort iszol, az a népszerű a nők között. Ezekben kb. 20-35 gramm cukor van literenként (most számoljunk 30 grammal), ez átszámolva egy hétre, ami a te saját bevallásod alapján olyan 6-7 üveg lehet (legyen most 6 és fél), tehát egy héten te átlag 6,5*0,75 azaz 4,8 liter bort iszol meg, ez összesen 4,8*30 tehát 144 gramm cukor, amit felteszem nem mozogsz le. Ez egy hónapra átszámítva 576 gramm, azaz több mint fél kiló cukor, ezt beszorozva a hónapok számával vagyis 12-vel 6912 grammot kapunk, tehát csaknem 7 kiló cukor. 7 kilót, amit te bor formájában viszel be a szervezetedbe. Évi 7 kiló feleslegesen megevett glükóz remekül képes kicsinálni az ember máját, ugyanis a máj folyamatosan tartalék szénhidrátokat raktároz el, amiket te nem használsz fel, így azok csak gyűlnek és a májad ezzel arányosan növekszik, az ilyen mértékű növekedés közben pedig sokszor képződnek hibás sejtek, arról nem is beszélve, hogy mindezek mellett ez rettentően hizlaló, tehát jó eséllyel a folytonos iszogatás miatt zsírosodtál el, sőt azon se lepődnék meg, ha cukorbeteg lennél, ugyanis ennyi glükóz hamar be tud tenni az ember vércukorszintjének, nem is beszélve a többi, étkezés útján bevitt szénhidrátról.

A tanácsom elsősorban az, hogy állj le a piálással, emellett pedig az étrendedből sürgősen iktass ki mindennemű felesleges szénhidrát- és zsírforrást, hacsak nem akarsz 21 évesen diabéteszt, vérnyomás problémákat és egy diszfunkcionális májat.