Egészségügyi szempontból a rendszeres, de mértékletes vagy a rendszertelen, de nagymennyiségű alkohol fogyasztása a károsabb?

Egyértelműen a ritkán nagy mennyiség, ez nem is vitás.

Van az a kis mennyiség, (pl napi fél deci még beletartozik ebbe) amit a szervezet megerőltetés nélkül fel tud dolgozni, és méregteleníteni tud.

Hirtelen nagy mennyiség viszont rendesen leterheli a szervezetet, szinte megoldhatatlan feladat elé állítja a májat. Ilyenkor jön a detox, egy kellemes vasárnap délelőtti gyomormosással. Sőt ha ennél mégnagyobb mennyiségről beszélünk, (2-3..-többszörös) akkor minden további nélkül lehet kapni egy jó kis hasnyálmirigy gyulladást is.

Ha már itt tartunk, utána olvashatsz a francia paradoxonnak is.

Dióhéjban az arról szól, hogy van az a mennyiségű vörösbor, amit naponta fogyasztva még nem káros a szervezetre, viszont ugyanebben a mennyiségben van az a minőség, amiben annyi antioxidáns van, hogy jóval nagyobb mértékben hozzájárul a szervezet egészség megőrzéséhez, mint ami kárt okozni tudna az alkohol, tehát összességében hasznos dolog.

Ez kb 2-2,5 db minőségi vörösbor.

"fokozatosan hozzászokik ..."

Nem is csak a hozzászokásról van szó, pláne nem az említett napi fél deci mennyiségnél.

A szervezetnek van egy jól működő méregtelenítő funkciója, (máj) és van az az alkoholmennyiség, amivel könnyedén megbirkózik, ugyanolyan rutin feladat számára, mint pl egy kissé mérgező növény toxinjainak a kivonása, stb.

Akkor értsd jól amit írtam.

Fél decit könnyedén lebont a máj. Akár minden nap 1-et.

3 decit meg nem bont le olyan könnyen, arányaiban sem. Nem tudok ehhez mit hozzáfűzni.