3 naponta 3 pohár száraz, minőségi bor elfogyasztása mennyire káros?

A függőség oka lelki és testi rászokás, szóval önmagában a testi folyamat megvizsgálása nem ad teljes képet.

Nem, nem gondolom, hogy ez a mennyiség fizikailag tragikus lenne

DE

Ez lehet kezdődő függőség. Az elején mindenki azt hiszi, hogy le tudja tenni, ennyi nem árt, működik az élet szóval miért ne?

Ha az alkohol rutinná, jutalommá válik az nem egészséges. Ha ugyanezt egy rendszeres bödön fagyival csinálnád az se lenne jobb.

Az étel és ital jutalomként kezelése nem tesz jót, mert ha a stressz növekszik az életedben, valószínű, hogy több jutalomra lesz igényed.

Ezen kívül ha hozzászoksz, hogy bor=jól megérdemelt pihenés, akkor ha nem iszol, tudat alatt úgy érezheted, hogy sikertelen vagy, képtelen vagy magadat elengedni.

Ugyanez, aki nem rud a cigi+kávé kombó nélkül magához térni reggelente, az előbb-utóbb többet fog fogyasztani mindkettőből.

Szóval nyugodtan borozz néha, de ez legyen az egyetlen stresszleveztési stratégia, és ne váljon rituálévá.

Így lesz valaki szalon alkoholista, érzelmi evő stb.

Jó akkor rövidebben ugyanezt:

Fizikailag jelenleg annyira nem káros, DE nagyon könnyű átbillenni azon a határon amin túl már az lesz.

"Okés,de még mindig nem a kérdésre kaptam választ"

De kaptál. 7. válaszban táplálkozásbiológiai szempontból írtam (egyetemi tanulmányaim alapján), de jól le is lettem pontozva. Magyarisztán...