Hogyan érdemes fogyasztani a tejet?

Sehogy. Ha teheted. Nem az érzékenység vagy allergia a probléma, hanem a nagyipari állattartás, a szervezet számára értéktelen anyagok a tejben; a nagymennyiségű hormon, amit a borjak veled ellentétben fel tudnak dolgozni; illetve további probléma, hogy a tej nagy mennyiségben tartalmaz telített zsírsavakat - amik elhízáshoz, magas koleszterinszinthez, egyéb szív-és érrendszeri betegségekhez vezetnek. Emellett nagyban növeli a petefészekrák és a prosztatarák esélyét a tej rendszeres fogyasztása.

Bár nekem az is elég intő, hogy a WHO szerint legalább 3 éves korig a kisgyerekek közelébe se menjenek a tejnek. Mi felnőttek meg ezt isszuk, a gyerekeinket meg védjük tőle. Remélhetőleg egyszer rájönnek az emberek, hogy nem egészséges dolog tejet fogyasztani, és mennyi betegség megelőzhető lenne nélküle.

A tej nyákosítja a szervezetet, gyulladásokat okoz. Az állatokat hormonokkal kezelik, hogy több tejed adjanak miközben antibiotikumokkal kezelik, hogy ellenállóak legyenek a fertőzésekkel szemben.

Minek kéne fogyasztani más emlős emlőmirigy váladékát?

Sehogy se idd! A tehén teje nem embernek való, a kisborjú növekedését szolgálja, "neki készül" és nem neked.

Nincs egyetlen élőlény sem a bolygón, amely más élőlény anyatejét fogyasztaná egész életében táplálékként (csak az ember)

[link]

[link]