Ez így szerintetek nagyon rossz? (energiaitallal kapcsolatos kérdés)

14 éves vagyok, elég erős szervezettel megáldva. Nagyon sokszor történik az, hogy késő este kell tanulnom (most főleg, vizsgára kell készülni) és ilyenkor megszoktam inni egyetlen egy doboz (0,33 literes) energiaitalt. Olvastam róla nagyon sokat, hogy sok cukor van benne meg ilyenek, de elolvastam ennek a terméknek a hátulját, és azt írja hogy csak egy evőkanálnak megfelelő (27,5 g) cukor van az egész dobozban, taurin egyáltalán nincs benne. Szerintetek ez még elfogadható?