Milyen alkohol-, szénsav-, édesítőszer- és cukormentes italokat ismertek, készítetek és isztok?

Az egészség érdekében - hiába finomak - sok olyan italt igyekszek kizárni, amit a kérdésben felsoroltam. Persze néha elcsábulok, de nem ez a jellemző.

Alapvetően (csap)vizet s kávét, esetleg teát iszok. S persze jó a jó hideg víz, ha az ember szomjas, de azért abból is be tud csömörleni az ember. Az említett italok frissítőek s tán még bódítóak is. :) Meg persze tele van cukorral vagy édesítőszerekkel meg ízesítőszerekkel, ami miatt ugyebár finomak s esetleg függővé tesznek.

A kávé meg tea az frankó, de mégse frissít úgy, mint egy jéghideg kóla, esetleg jéghideg Cuba Libre. :) No de, mint tudjuk ezek nem járulnak hozzá az egészséges életmódhoz.

Szóval milyen alternatívát ismertek a vízen túl?

Milyen alkohol-, szénsav-, édesítőszer- és cukormentes italokat ismertek, készítetek és isztok?

Szeretem az ízeket, így egy idő után a víz az azért unalmas tud lenni. :)

Szükség esetén receptet vagy linket mellékeljetek, legyetek szívesek!

Köszönöm.