Mit csináljak? Hogyan tudjak a tanulmányaimra koncentrálni?

Apám gyerekkoromban nézett engem maszturbálás közben, rengeteget terrorizált, rámnyitott a wc-n, a fürdőszobában, élvezte, hogy védtelen vagyok. Anyám semmit sem tett azon kívűl, hogy eláraszt pénzzel és ruhákkal. Nem akarta otthagyni apámat pedig tudta, hogy milyen. Később rossz társaságba kerültem elég rossz dolgokat éltem át. Most új életet kezdtem, most fogom kezdeni a főiskolát de apám még mindig itt van. Amugy jól nézek ki és a képességeimmel sincsenek problémék de egyszerűen nem tudok koncentrálni a dolgaimra, mert ídőszakonként nagyon erősen feltörnek ezek az emlékek. Nagyon bizonytalan vagyok az emberekkel és rosszul érzem magam köztük. Frusztrált vagyok és az emberek "kicikiznek emiatt".