Hogyan ne maradjak benne a mérgező kapcsolatokban?

Mindig sokáig maradtam benne a mérgező kapcsolataimban. Párkapcsolatokban azért, mert féltem, hogy nem találok jobbat, amúgy is nehezen ismerkedem, nő létemre elég kevés férfi akar velem megismerkedni. Vagy elértem, hogy ők szakítsanak velem, vagy elmentem egészen a végsőkig, amikor már tényleg nem volt választásom, csak az, hogy kidobjam őket. Barátságokban azért, mert ezek mind kollégák voltak vagy iskolatársak, így ha megmondom nekik, hogy hagyjanak békén, kerülgethettük volna egymást évekig... Kínos lett volna. Így velük akkor szakítottam meg a kapcsolatot, amikor elmentünk a suliból, vagy munkahelyet váltottam.

Amikor eltelik 1-2 hónap és élvezem azt, hogy nincsenek benne az életembe, akkor elkezdek magamra haragudni, hogy mégis hogy engedhettem meg magamnak ezt a viselkedést, miért nem mondtam nekik az első vagy max a második alkalommal, amikor mérgeztek, hogy tűnjenek el az életemből, mert akkor kevesebb sérelmem lenne.

Tudnátok valami ötletet adni, hogy legközelebb ne fajuljanak idáig a dolgok?

Ha ti egy ilyenből jöttök ki, mennyi idő kell, amíg megnyugszotok és tiszta fejjel tudtok újra ismerkedni? Meddig utáljátok magatokat, meddig van bennetek a sérelem?