Mit csináljak, hogy ne rettegjek tőle annyira? Sürgős!

Van egy osztálytársam, aki a legjobb barátnőm volt. De már nem az egy ideje, s nagyon sokszor nagyon megbántott, s játszadozott velem és kihasznált. Ennek eredményeként tavaly egész második félévben szorongásos tüneteim voltak és nyugtatót szedtem (növényi) mikor suliba mentem, hogy ne készüljek ki teljesen. Azt hittem, ha minden nap látnom kell, akkor egy idő után "hozzászokom" a jelenlétéhez, de nem lehetett. Ide-odamentek a letiltások, én meg hülye módon mindig adtam neki újabb esélyt, mert nagyon hiányzott (ugyanolyanok vagyunk valahol, ugyanúgy gondolkodunk, beszélünk), de nem tudtuk egymást elviselni normálisan, szóval mindig veszekedtünk és provokáltuk egymást. de én ezt már nem bírtam, ráadásul nagyon durván megbántott tavasszal, és utána már suliba se jártam. azóta egyszer láttam nyár elején, amikor egyből pánikrohamot váltott ki belőlem a jelenléte.

jövő héttől kezdve sajnos látnom kell majd őt a suliban, és már most nagyon szorongok, s annyira ideges vagyok, hogy már muszáj volt nyugtatót bevennem, pedig egész nyáron semmi bajom nem volt. ráadásul ez az utolsó évünk a gimiben, nem akarom, hogy ez miatt elrontsam az érettségit, s ne vegyenek fel egyetemre.

konkrétan rettegek tőle. valakinek van valami ép ötlete, tanácsa, mit csinálhatnék? mert már nem bírom.

pszichológusnál voltam, de nem segített annyira, a szüleim pedig nem tudják kifizetni, hogy újra járjak, másik suliba pedig már nem mehetek át az utolsó év miatt. szóval muszáj vele együtt leélnem az évet, és bejárnom. :(

18/L