Kezdődő kiégés ellen mit tanácsoltok?

Alapjáraton szeretem a munkámat és a munkahelyemet(összességében keresve se találnék jobbat, csak néha unalmas, de nem vészes). Az utóbbi időben viszont felfedeztem magamon, hogy nyűg az egész. Egyébként 24 éves nő vagyok és a 3. évemet töltöm itt.

A munka mellett iskolába is járok, ami plusz teher(főleg az iskolában járó kavarások miatt).

Egyébként jó lenne a sulit elvégezni, mert több fizu jár érte.

Tavaly jártam sportolni kb fél évig és most is bele akartam valami újba kezdeni, de semmihez sincs erőm. A szabadságokkal nincs gond, mert ki tudom venni és most is voltam egy hétvégét a párommal pihenni és ki is zökkentem a hétköznapokból, de amint vissza kell mennem dolgozni már megint a fásultságot érzem.

Munka közben is van, hogy rosszul érzem magam(többnyire aluszékonysággal küzdök, de ha még mellé tele eszem magam, akkor aztán jön a kómás állapot). Főleg mióta az iskolát is kezdtem szeptemberben, akkoriban kezdődött.

Kb semmiben nem látok örömet. Amikor az egyik kollégámmal lelkiztem, mondta, hogy a sulit én akartam, hát megkaptam. Csak azt nem gondoltam, hogy ennyire bele fogok fásulni. Emellé még jöttek most nőgyógyászati panaszok is. Rutin vizsgálaton derült ki, hogy egy komoly fertőzésem van. Ez is taccsra vágott.

Szívem szerint munkahelyet nem váltanék, mert egyébként imádom a kollégáim. Máshol nem biztos, hogy olyan baráti viszonyt tudnék kialakítani mint itt. Néha viszont úgy érzem, hogy kellene egy kis változatosság. A másik ami miatt bizonytalan vagyok, hogy előfordulhat, hogy az iskola miatt nem vennének fel dolgozni máshova.

Nem akarom megvárni, amíg kikészülök teljesen, de már ezt is egy olyan állapotnak érzem, hogy muszáj tenni ellene valamit.