Hogy lehetne ezt lekommunikálni a munkáltatóval?

Milyen munkakör, mennyire jófej a főni?

Én szoftverfejlesztőként dolgozom, szóval relative lazán vagyok tartva, de én őszintén elmondanám ezt a főnökömnek (persze egy picit szebb stílusban, te tartalmilag úgy, ahogy van).

Hát így. Hogy hamarosan lejár a munkaidő, és szeretnéd tudni, mennyire elégedettek az eddigi teljesítményeddel, hogy látják a munkádat (ha eddig nem kaptál visszajelzést), mire számíthatsz, véglegesítenek-e, mert neked viszont ez és ez a prolémád (ne ilyen szép stílusban, hogy seggmeresztés).

Napi 8 órából normális esetben is ténylegesen kb. 6 óra az, amit munkával töltesz szellemi munka esetén, eleve fizikailag sem lehet sokkal több, mivel az ember wc-re megy, eszik, iszik, beszélget a kollégákkal stb., úgyhogy a részmunkaidőt nem erőltetném a helyedben. Home office-ra érdemes rákérdezni nyilván, esetleg rugalmasabb munkaidőre.

Hivatkozz a jogszabályra: 50/1999. (XI. 3.) EüM rendelet

a képernyő előtti munkavégzés minimális egészségügyi és biztonsági követelményeiről

3. § A munkáltató az Mvt. 54. §-ának (2) bekezdése szerinti kockázatbecslés, értékelés során, valamint a képernyős munkahelyen történő munkavégzés egészségi és biztonsági feltételeinek rendszeres ellenőrzése alkalmával folyamatosan vizsgálja az alábbi kockázatok előfordulását:

a) látásromlást előidéző tényezők,

b) pszichés (mentális) megterhelés,

c) fizikai állapotromlást előidéző tényezők.

4. § * (1) * A munkáltató a munkafolyamatokat úgy szervezi meg, hogy a folyamatos képernyő előtti munkavégzést óránként legalább tízperces – a (2) bekezdésben foglalt esetkör kivételével össze nem vonható – szünetek szakítsák meg.