Nemrég váltottam munkahelyet,mert az eddigi szörnyű volt . Azóta rosszul vagyok,mi a baj és mi a teendő ?

Most jonnek ki rajtad az ott átélt stresszek, feszűltségek. Ez mindig így van, de idővel elmúlik. Pihend ki az előző helyedet. Próbálj minél többet aludni hogy megújúlj, kapcsolodj ki, aktív programok melyekbe örömödet leled, menj ki futni ilyenkor a testmozgas is sokat számít. Gondolj arra h végre vége, engedd el a múltat s örömmel vágyakozva motiváltan gondolj a jövőre h ennél csak jobb lesz🙂s minden ami most történik én értem történik. Pihenj sokat, egyél igyál finomakat nézz egy jó filmet menj el a barátaiddal ebbe a 4 napba sok minden belefér ami kikapcsol.