Miért nincs étvágyam munkahelyen?
Sosincs étvágyam munkahelyen, általában 1 kv-t megiszok, meg 1-2 falat pogácsa és ennyi. Nem a munkahelyem miatt van az előzőeknél is ugyanez volt. Annyiból nem szuper dolog, hogy le kell dolgozni a 40 perces kajaidőt, de én azt kb letudom 3 percben.
Van más is igy hogy munkahelyen nem tud enni? Hogy lehet ezt leküzdeni? Ha erőltetetten eszek akkor meg úgy érzem mintha libát tömnék.
válasza:Mikor fizikai munkát dolgoztam akkor volt utoljára "jó" étvágyam, de jópár éve irodában dolgozom itt nincs. Mikor idekerültem akkor azt hitték azért mert kerülöm a társaságot (bár kis részben van benne valami) az ebédlőben, de javarészt bevan szűkülve a gyomrom és alig megy le pár falat kaja a torkomon.
Nap végére mikor megyek haza akkor már érzem nagyon az energiahiányos állapotot, ezt akarom leküzdeni.
válasza: válasza:Nekem ugyan ez volt egyetemen.
Elég nagy darab voltam és imádtam a fornettis pizzás pogácsát. Mégis míg az egyetem területén voltam 1-2dbot is alig tudtam megenni.
Szimplán mert utáltam ott lenni és kényelmetlenűl éreztem magamat.
Ugyanígy vagyok a fornettivel haha.
Csak csipegetni tudok, de egy emberes egészséges meleg ebédet nem tudok elfogyasztani.
Régen mikor dolgoztam 12 órás műszakban akkor is ugyanez volt.
Hosszú távon tuti kihatással lesz az egészségemre ezért akarnék változtatni, de akkor lehet, hogy mélyen a szorongás miatt amit a meló miatt érzek.
Köszi
válasza: válasza:Ne keruld a kollegakat, ebedeljetek egy asztalnal. Eves kozben jon meg az etvagy.
A 3-ast megcafolom, mi ugyanolyan etvaggyal ebedelunk meloban is mint otthon.
válasza:Evvel én is így vagyok.
Nem rég kerültem irodára, alig eszem ott, hiszen ülök egész nap szinte nem vagyok éhes, de ugyanez van, ha egyetemre megyek be (rész idős képzés, azaz nem nappalis vagyok) ott is késő délután leszek éhes
Korábban fizikai munkát végeztem, ott éhes is voltam 2-3 óra után, szóval lehet az alig mozgok dolog van a dolog mögött .
De ha itthon sem csinálok semmmi komolyat, akkor sem szoktam nagyon éhes lenni.
válasza:Ismerős, szóba jöhet problémának még a közösség, az, hogy valaki szeret egyedül-, vagy inkább családi kötelékben enni, semmint (fél)idegenekkel.
Én általában akkor is dolgozom, vagy volt, hogy elmentem egy közeli parkba enni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!