Mi a fenét csináljak, ha úgy érzem teljesen kiégtem és semmi energiám sincs semmihez?

Utolsó előtti félévemet kezdem meg az egyetemen, de teljesen elfogyott minden erőm és reményem. Szorongásos hányingereim vannak, emiatt egész nap nem tudok enni és az órákra koncentrálni. Iszonyatosan gyenge vagyok fizikálisan, emiatt a libidóm is olyan alacsony, hogy egyáltalán nem érdekelnek a csajok (nem mintha a basic külsőm miatt amúgy lenne esélyem párkapcsolatra), de még spanjaim sincsenek, mert senki nem kíváncsi egy unalmas, fáradt személyiségre. A szakdolgozatomat el se kezdtem még és semmi ötletem sincs, hogy mit kellene csinálnom, ill. hogy kezdjem el. Naponta gondolkozom el azon, hogy nincs miért élnem, mert megfojtanak a mindennapok és legszívesebben felkötném magamat, de úgy is tudom, hogy jóval nagyobb pokoli kínfájdalom lenne az a pár perc, mint az egész életem. Semmi motivációm, életkedvem. Legszívesebben egész nap a szobámban aludnék, ami nyilvánvalóan nem kivitelezhető hosszútávon.