Miért van az hogy 2 hónapja elköltöztem egyedül albérletbe és a hangulatom nem felszabadultabb és vidámabb, hanem pont az ellenkezője, kicsit szomorúbb, és ilyen semmilyen?
Valakinek van ötlete, hogy ez miért alakult így ki bennem két hónap alatt?
Érzem hogy sokkal jobb volt a közérzetem mikor otthon laktam. Pedig pont ezt vártam hogy külön költözzek és változzon az életem.De helyette csak olyan érzésem van mintha már természetes lenne hogy egyedül élek és szomorkásabb a hangulatom.Ugyanúgy kijárok a haverjaimhoz mint eddig,meg át is jönnek. A felszabadult érzés helyett csak ilyen sima vagy rosszabb hangulatom van.
Másnak is volt ilyen érzése az elején mikor el költözött otthonról egyedül?
Ha mindig behúzod a sötétítőt, akkor nem csodálom, hogy rosszabb a közérzeted!
Egyrészt szoknod kell az egyedüllétet, a családod hiányát, azt, hogy gondoskodnod kell magadról, ez már elég nagy változás, ehhez idő kell. Másrészt a fény kizárása borzasztóan kedélyromboló! Próbálj reluxát tetetni az ablakra, ha megoldható.
Azért húzom el a sötétítőt mert akik kint jönnek simán belátnak a függönyön keresztül is ha jobban besüt a nap
+ este alap hogy behúzom mert akkor teljesen belátnak.
Nem akarom hogy azt lássák hogy ott ülök bent a szobában egy laptoppal.
Egyébként kb mennyi idő kell ehhez hogy megszokjam ezt a változást,hogy egyedül vagyok, én intézem magamnak a dolgaimat, a felelősség érzés stb.. ?
Tehát eleinte akkor másnak is volt ilyen érzése az első hónapokban mikor külön költözött hogy ilyen kicsit nyomasztó,szomorkás érzése van nem pedig vidám?
Például mindig jobb a hangulatom ilyenkor májusban mert mindjárt itta nyár ezt várja mindenki egész évben.
Most nem önfeledten érzem magam hanem így sehogy,mint akit kicsit kicseréltek rossz irányba.
Pár hónap és rendbe jössz. Alakíts ki napi/heti rutint. Én pl. szombaton reggel mindig elmentem a helyi piacra, aztán a közeli könyvtárba. Vasárnap főzőcskéztem. Hétfő-szerda-péntek este elmentem a környékre futni.
Mondjuk az se túl szerencsés, hogy a munkahely ennyire közel van, nincs időd kiszellőztetni a fejed. De hát ez van. A sport is segíthet.
A futás helyett ugyanazokon a napokon edzeni kezdtem járni.
Főzni ritkán szoktam a munkahelyemen kapok mindennap főtt ételt, vendéglátós vagyok.
Annyi az előnye hogy közel van a munkahely hogy hamar oda érek kb fél perc,ha sokáig dolgozom pl éjfél vagy hajnal 1 ig vagy tovább ami előszokott fordulni, fél perc és otthon vagyok.
Annyiból rossz hogy kimennék rágyújtani és bent egyből látnak ha pont arra néznek ki az ablakon és látják hogy mit csinálok...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!