Hogy lehet megváltoztatni az önsajnáltató, vesztes hozzáállást?

Én az elmúlt években elég ostoba módon viselkedtem és az önsajnálatommal mindent elszúrtam. Tavaly jöttem erre rá, azóta próbálok átállni. Én is csinálom az agykontrollt kis dolgokban, de sokszor sikerem van. Ez az agykontroll elég hasznos dolog és felnyitotta a szemem, hogy mennyire elromlott a hozzáállásom a dolgokhoz. De ami most a legjobban aggaszt, az az, hogy a munkakeresés szempontjából is éveket vesztegettem el, nem tettem érte semmit, különben már rég lenne munkám...de azt vártam, hogy a számba repüljön a sült galamb. Nem is értem, hogy gondoltam ezt. Még az a szerencse, hogy tanultam mellette, így legalább nem a semmire mentek el ezek az évek. De akkor is nagyon elkeserítő, főleg azzal szembesülni, hogy az a sok minden, amit eddig balszerencsének hittem, azt mind magamnak és a hozzáállásomnak köszönhetem:( Most pár évet be kell hoznom. Bocs, csak jól esett leírni. Ma nagyon pocsékul éreztem magam. Talán épp emiatt. Valahogy össze kéne szedni magam...