Hogyan szabaduljak fel?

Először is magadat add, ne másokat utánozz mert emiatt szorongsz szerintem mások társaságában. Gondolom félsz megmutatni a saját énedet pedig nem szabad!(Mindenkinek vannak hibái.) Ha konkrétan tudod, hogy mi a te hibád, ami miatt nem mersz kifelé nyílni változtass rajta.

Tanulj új dolgokat, legyenek céljaid, szerezz tapasztalatokat, amiktől majd jobban fogod magad érezni :) Csak nyílj meg a többieknek és a világnak. Egy új baráti társaság se ártana, hogy megismerkedj érdekes emberekkel és új lappal indíts. Lehet csak az kéne, hogy az érdeklődési köröddel megegyező emberekkel beszélgess és máris több barátod lesz :D

Tarts sorrendet:

-először tanulj meg kommunikálni magaddal

-aztán másokkal

Csinálj egy vérmérséklet tesztet, ismerd meg magad, hidd el sokat segít!