Ez kezdődő agorafobia lehet? Vagy valami más, "sima" depresszió?
Jó ideje, évek óta nagyon rossz a hangulatom, magányos, elhagyatott vagyok, sok a lelki gondom.
Az utóbbi időben már azt vettem észre, hogy alig tudok elindulni itthonról. Pl. hétvégén mennék nagyobb bevásárlásra a boltba délelőtt. De miután reggel felkelek, úgy érzem, hogy nem tudok kikelni az ágyból, ezért még ott fetrengek, olvasok, mobilozok, bakapcsolom a TV-t. Ezzel eltöltök még egy-két órát, aztán nagy nehezen felkelek, elmegyek mosdóba, eszem valamit stb., de ekkor sincs erőm felöltözni, és elindulni. Visszafekszem, vagy takarítok egy kicsit. Általában csak dél után, 1-2 körül szedem össze magam annyira, hogy felöltözzek, és elmenjek a boltba, de akkor is úgy érzem, hogy alig tudok kilépni az ajtón.
Ez kezdődő agorafobia lehet? Vagy csak "sima" depresszió? Valaki tapasztalt hasonlót?
Ezt ennyi alapján itt nem fogja tudni megmondani senki.
Mit érzel, hogy miért nem akarsz kimenni? Már megint emberek közé kell menni egy zsúfolt üzletbe ahol tolongani kell és kommunikálni is néha vagy mi az ami zavar benne?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!