Mit csináljak ha nagyon hiányzik az ölelés?

Anyámmal nem jó a viszonyom, évek óta nem öleltem meg. Apával jóban vagyok, de ő sem az az ölelős fajta, gyerekkorunkban se kaptunk tőle ölelést vagy puszit. Ott a nagymamám, akit viszont imádom, és mindig ha találkoztunk, úgy szerettem megölelni. De ezt kb egy éve nem tudom megtenni a vírus miatt. A látogatások száma is lecsökkent, és az érintkezést is megszüntettük a biztonságuk érdekében. És annyira hiányzik hogy megöleljem, talán nyáron öleltem meg utoljára. Barátom nincs és nem is volt, így csak ő maradt, akitől ölelésre számíthattam. Mit tegyek ha nagyon hiányzik? A mama is és az ölelés is? Bele lehet betegedni abba, ha valaki egy évig nem ölelt meg senkit? Szerintem én csak azért nem betegedtem bele, mert a macskáimtól kapok kis szereteted, de az nem olyan, minf az emberi szeretet. L/24