Miért olyan nehéz változtatni szokásainkon?
Figyelt kérdés
Miért olyan nehéz rossz szokásainkon változtatni Vagy akár új szokást kialakítani? Állítólag egy új szokás kialakításához 21 nap kell hogy megrögződjön, de akkor viszont minden nap kell vele foglalkozni, ha kimarad egy nap, akkor kezdődhet minden elölről2019. máj. 2. 20:13
1/1 anonim válasza:
Azért, mert úm. a holtponton sokan föladják. Elkezdenek valamit, aztán jön a rég megszokott "vészcsengő+ az agyban, hogy "ezt tedd helyette, mert az úgysem használ. Ajánlom a dolog megértéséhez:
× Seth Godin: A holtponton ne add fel!;
× Morin, Amy: 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek;
× Petr Ludwig: Vége a halogatásnak!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!