Mit lehet kezdeni egy nárcisztikus személlyel? Mit tegyek, ha tönkretette az életemet?

Emlékszem még tavaly ismertem meg,eleinte nagyon elhitette velem,hogy jó barátom,majd ahogy teltek az idők,megismertem új embereket,és azokkal is jóban lett. Mindenhol őt láttam. Észrevettem,hogy folyamatosan hivogatott,fenyegetett. És én nem tudtam semmit sem csinálni. Üzenetben is engem fenyegetett. Ezeket lementettem már régóta. Most pedig kedveskedik nekem,hogy jajj azokat úgy sajnálja,meg hogy bocsássak meg neki. A barátaim már szinte nem is a barátaim. Mert úgy tudja manipulálni őket. Egyszerűen mindent tönkretett az életemben. Nem tudok felállni a padlóról.