5 éve volt egy hatalmas trauma, ami tönkretette az életemet, máig hatással van rám, mit tegyek?
Gyerekek! Ugye nem gondoljátok komolyan, hogy ezzel a felejtsd el-lel bármit is segítetek a kérdezőnek?
A megbocsátás és a felejtés nem egy ilyen tudatosan létrehozott dolog.
Az ugyanis nem felejtés, hogy figyelmen kívül hagyjuk az érzelmi szálakat. Az önbecsapás csupán.
Mondani mondhatjuk, hogy megbocsátottunk vagy elengedtünk dolgokat, de attól még az érzés ott fog maradni bennünk. Még akkor is ha behazudjuk magunknak, hogy minden rendben.
Van egy cikk, ez jól rámutat a dolog lényegére, ajánlom sok szeretettel mindenkinek.
Egyaz ez az ember még mimdig része többé kevésbé az életemnek.
Kettő még mindig, ennyi idő után is iszom a levét, kihatással van az életemre...
Ez nem olyan, am8t el lehet felejeteni...
"Felejtsd el"???????
Ez nem így megy!
Kedves Kérdező, PTSD a valószínűsíthető, ehhez mielőbb szaksegítséget kell kérni!
Nekem is az volt, még most se vagyok teljesen rendben.
Szakember, akár orvos, és minél előbb!
Gyógyulást!
Ha tényleg komoly dolog, akkor egyetlen értelmes megoldás, ha keresel egy jó pszichológust, aki segít feldolgozni a történteket.
Ugyanis ha még 5 év után is ilyen erösen hat rád, akkor azzal egyedül nem tudsz megbírkózni, ezért kell szakember segítségét kérni!
A "felejtsd el", az "öt perces szabály" meg hasonló hülyeségekkel ne foglalkozz, ezeket csak olyan emberek írják, akiknek még nem volt tényleg nagy trauma az életükben!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!