Hogy tudnám "megnövelni" az önbizalmam?

Én is hasonló gondokkal küzdöttem úgy 13-14 éves koromtól kezdve, bár lehetett életkori sajátosság is, nálam nem sokat változott,ha ez vigasztal. Nem éreztem jól magam a bőrömben, és most sem, pedig aztán minden okom meglenne rá. Tapasztalat: ha fejben nem rendezed, akkor hiába alakítasz át bármit magadon, nem fog változni az önbizalmad, vagy annak hiánya.

Bár nekem rengeteget segített az, hogy napi szinten nem nézegettem a szebb,sikeresebb, szétműtött modelleket a neten...mert az tényleg nem a valóság. Keress fel olyan oldalakat, mint például az @effyourbeautystandarts. Pontosan olyan emberek hozták létre olyan embereknek, mint Te, és talán ha látod, milyen sokfélék lehetünk, nem érzed majd magad egyedül. Mert mindenki szép,jóképű, a maga módján.